BARSABEL i GINA zdały egzamin PTT-1. Postanowiliśmy, że częścią naszej dalszej pracy będzie opisywanie codziennych treningów, ćwiczeń i innych zdarzeń, które naszym zdaniem mają znaczenie szkoleniowe. W pierwszej kolejności dla nas samych - jako dziennik treningowy. Jeśli te zapiski w jakiś sposób mogą się okazać Wam pomocne, inspirujące będzie nam bardzo miło!Basia, BARSA, GINA i Tomek.2010-02-08 Trening poranny i wekendowe bieganieDziś rano standardowo RSWSD i szukanie dużych smaczków w głębokim śniegu.
A w weekend Panienki ćwiczyły z Basią opanowanie i wycie na komendę - ja biegałem w dwóch biegach w sobotę w Falenickich Biegach Górskich (10km) i w niedzielę z Zimowym Mara(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-02-05 Trening porannyRano standardowo RSWSD i szukanie dużych smaczków w kopnym śniegu, Panienki bez specjalnego zapału - jakby zmęczone - albo niezadowolone, że trening tylko ze mną :-).
(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-02-05 Z Basią wieczorową porąUdało się wczoraj wieczorem złapać trochę oddechu od spraw remontowych i wyjść całą czwórką na spacer i trening. W programie był kwadrat - ale nie udał się za bardzo, Panienki nie bardzo chciały kłaść się w kopnym śniegu i były bardzo zainteresowane (...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-02-04 BARSA woli piłeczkęDziś w ramach treningu porannego w parku robiliśmy zmianę pozycji w miejscu: waruj-siad-stój, waruj Panienki robią w miejscu, przy siadzie przesuwają się o pół długości do przodu a przy stój idą w moja stronę - próba zatrzymania kończy się zazwyczaj (...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-02-02 Trening porannyStandardowo w parku - RSWSD (doszło stój), zmian pozycji na odległość i szukanie przedmiotów - dwa drewienka. Na koniec piłeczki tenisowe - rzut i szarpanie się - chyba zrobię BARSIE wałek z piłek tenisowych :-).
(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-02-01 Trening porannyStandardowo w parku - RSWD, zmiana pozycji na odległość (GINA w punkt, BARSA siadając z warowania przesuwa się o pół długości) i szukanie przedmiotów - dwa drewienka, jedno w prawo drugie w lewo - odnalezienie super, tylko BARSIE się zapomniało, że t(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-02-01 Trening BasiBasia wykorzystała ładną niedzielną pogodę i zrobiła dłuższy trening (ja
walczyłem z remontem domu), opisowo zdjęciowa relacja Basi tutaj
(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-29 Śnieżne śladydzisiaj pogoda pozwoliła na zrobienie śladów - tak dla przypomnienia coby Panienki nie zapomniały. Ślady generalnie "jak wyjdzie" - czyli jak teren pozwoli takie będą zakręty i długości prostych. Ogólnie zależało mi na zmuszeniu Panie(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-28 W końcu ciepłoW końcu temperatura pozwoliła na obszerniejszy trening:
RSWD (między innymi taki ćwiczenie: siad w marszu, odchodzę od suki i będąc koło 5 kroków od niej, tyłem, wydaję komendę "waruj", suczka kładzie się w miejscu, i po kolejnych 5 kro(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-27 Treningowy spacerSpotkaliśmy się z BAAJem i jego właścicielami Żanetą i Michałem na śnieżnym spacerze na Forcie Bema. BAAJ biegał większość czasu luźno, od czasu do czasu zaczepiając nasze Panienki, które miały niezłą szkołę - mimo tak atrakcyjnego "rozpraszacza(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-27 Trochę cieplej, ale...Trochę cieplej, ale nie na tyle żeby wrócić do normalnych treningów, tak więc znowu zabawa z dwiema Panienkami na raz. Siad, zostań i do mnie na zmianę raz jednej raz drugiej - suczki trochę są niepewne, czy teraz mają zostać czy przyjść ale powoli ł(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-26 Jeszcze zimniej!Dziś jeszcze zimniej więc powtórka wczorajszego treningu - truchtem do parku i potem dynamiczne przywołanie na zmianę raz jednej raz drugiej, aport w parach i na koniec siad w biegu - czyli biegnę starając się uciec trochę Panienkom tak żeby były prz(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-25 Mroźny treningZe względu na bardzo niską temperaturę dziś musiałem zmodyfikować trening poranny - nie bardzo można było przypiąć jedną Panienkę do drzewa i ćwiczyć z drugą - dlatego trenowałem jednocześnie z obiema :-). Na początek posadziłem obie koło siebie, dał(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-21 Trening porannyRano w lasku koło domu: RSWD, szukanie dużych smaczków w kopnym śniegu (GINA szuka już znacznie spokojniej, myślę, że od początku przyszłego tygodnia zastąpimy smaczki przedmiotami lub piłkami tenisowymi) zmiana pozycji na odległość (jeszcze przy prz(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-20 Trening porannyDziś rano RSWD, zmiana pozycji na odległość (bez smaczka za suczką, z odległości 15 kroków): BARSA spodziewała się przywołania i na "waruj" ruszyła w moją stronę, zatrzymałem ją podszedłem zrobiłem "siad, waruj, siad" na małej odl(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-19 Inwentaryzacja ostatnich treningówMało czasu na treningi i jeszcze mniej na opisy - tak więc zbiorczo:
PIĄTEK: krótki trening poranny - RSWD (czyli rozgrzewka - wprowadzenie w pracę w postaci różnych kombinacji "Równaj", "Siad", "Waruj(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-14 Psy gruzowePsy gruzowe - to niestety nie nowy trening a opis tego co Małe robią najczęściej przez ostatnie dni - towarzyszą nam przy przygotowaniach do remontu - skuwaniu starych płytek, skrobaniu ścian itp. Przyzwyczajają się do, czasami bardzo, głośnych hałas(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-12 Poranna rutynaTrening bardzo podobny do wczorajszego: RSWD i później szukanie dużych smaczków w głębokim śniegu. BARSA tak samo ładnie jak wczoraj, dodatkowo kierowałem ją lew/prawo (plus gest ręką) kiedy odchodziła za daleko od miejsca rozrzucenia smaczków. GINĘ (...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-11 Szkolenie mimochodemDwa drobiazgi które zajmują mało czasu, a mogą przynieść efekty: BARSA okazuje swoją radość z tego, że któreś z nas wróciło do domu w taki sposób, że bierze coś do pyska, coś co się nawinie - drewienko, papeć, but...- i paraduje z nim po całym mieszk(...)jeszcze nie ma komentarzy 2010-01-11 Trening porannyRano w praku: rozgrzewka RSWD (równaj, siad, waruj, do mnie) - Panienki musiały się starać żeby chodzić równo w głębokim śniegu. Potem ćwiczenie, które ma poprawić dokładność szukania w trudnym terenie: dla każdej z Panienek wrzuciłem w głęboki śnieg(...)jeszcze nie ma komentarzy |
